因在北京奥运会开幕式上表演独舞《丝路》而蜚声世界的青年舞蹈家殷硕，毕业于北京舞蹈学院。

殷硕最近忙于排练，因而和她做采访，聊关于艺考的往事，都是零零碎碎挤占她宝贵的休息时间。

让殷硕最难忘的是当年报考北京舞蹈学院，是父亲陪着她一起从浙江杭州赴北京赶考，当时还有表姐的一路陪伴，现在想起来，依然感觉很温馨。因舞蹈专业出色，殷硕由浙江省艺术学校保送，考入北京舞蹈学院古典舞系。殷硕回忆说，考试那几天，天还没亮，她就早早起来，赶到万寿寺路北京舞蹈学院进行考前准备，颇有些闻鸡起舞的意味。因为当年北京舞蹈学院对全国各地考生的保送名额有一定的限制和要求，即使是保送，也必须一路过关斩将，经过三试的专业考试，最终成绩平均分在90分以上、榜单在一榜的考生，保送名额才可以生效。

作为浙江省保送生的殷硕，最终以第一名的成绩如愿地被北京舞蹈学院录取，并且在学校的开学典礼上，作为新生代表发言，后来又在不久举行的第八届“桃李杯”文华艺术院校奖比赛开幕式上，代表所有参赛选手进行发言。

聊起这几天正在进行的2017年度本科生的艺考，殷硕首先露出她甜甜的微笑，衷心祝愿所有的艺考生能顺利通过考试！殷硕同时还分享了自己的成功经验，在备考的过程中是艰辛的，更是枯燥和乏味的，必须耐得住寂寞，当然，始终相信自己，在备考的过程中，也会遇到很多很多值得信赖的人并获得他们的帮助。“但是没有任何一个人可以替代你，唯有靠自己日复一日的努力才可以让自己更加出彩。”殷硕说，无论考试的结果与否，不要过于骄傲也无需过分气馁，因为真正让自己收获的是备考的过程，在这个过程里你战胜了自己，超越了自己，这就是最大的进步。一条艺术的道路为你敞开了大门，那就需要你自己把握住良机，珍惜眼前属于你的路，哪怕路障频繁出现，你也一定要坚持走下去，坚守这条适合你的路，而不要荒废美好而又短暂的青春时光。

对于舞蹈的感悟，殷硕始终心怀感恩之心，她说：“感恩有这一份缘，我能与舞蹈结伴。舞蹈让我的心灵能够净化得更加透亮。”舞蹈艺术是独一无二的肢体语言艺术，具有独特的魅力，是其他艺术门类不可取代的。舞蹈是美好的，舞蹈是具有生命力的，舞蹈是多姿多彩的，舞蹈是永无止境的。“她吸引着我，她感染着我，是她给予了我很多珍贵的回忆，使我对她始终不离不弃。舞蹈的路需要坚守，舞蹈的路更需要珍惜。我感受着舞蹈与我的人生，因为舞蹈使我变得更加美丽，因为舞蹈使我更加具有价值，舞蹈就是我的生命，我的人生也就像是一场舞蹈。”

聊起舞蹈和美育的关系，殷硕认为，舞蹈不仅存在于人们的表象，更是内在的、深层的精神世界里，在接触舞蹈的过程中，可以得到了很多锻炼，不仅仅限于身体健康形体气质的层面上，还有精神层面以及个人修养上也能得到很大的提高。人与自然，人与社会，人与人之间都会通过肢体语言表达来互相感知。通过舞蹈可以使人们获得深刻的审美感受，提高对艺术的鉴赏力，舞蹈审美教育是促进我们当今社会发展非常必要的一大课题。

殷硕：惊鸿一舞若翩然

在2008年北京奥运会开幕式上的她，是身披水玉翠绿色丝绸、立于白色画卷上演绎曼妙“飞天”的美丽舞者，出身于舞蹈世家，毕业于北京舞蹈学院的她，是中国舞蹈家协会会员、国家一级演员，也是2011年11月在人民大会堂召开的中国文学艺术界联合会第十次全国代表大会的舞蹈界最年轻的一位女代表，2016年是她第二次参会。她还是CCTV中央电视台电视舞蹈大赛评委、CCTV《舞蹈世界》栏目嘉宾、文化部“文华表演奖”获得者和文化部拔尖人才，她曾主演过《十里红妆·女儿梦》《大围屋·雪娘》《黄道婆》《兰花花》《马可·波罗》等多部舞剧。她就是中国东方歌舞团领衔主演之一——殷硕。

舞剧《兰花花》剧照  摄影/袁曲  王徐峰 

·黄土高原上的痴情女子“兰花花”

  或许是因为2008年夏季北京奥运会开幕式上的女子独舞《丝路》中那个曼妙飞天的少女形象给全世界的观众们留下的印象太深刻，以至于最近在充满浓郁西部黄土高原风情的舞蹈作品新《兰花花》中，她表现出陕北女孩那种流淌在血液里的热情奔放、泼辣豪爽的性格，让人们感受到了完全不一样的殷硕——来自江南柔美恬静的青年舞蹈家，用她专业的舞姿赢得了大家的赞叹与掌声，而殷硕也以自己努力塑造的不同人物形象，展现出她的专业素养。 

对于此次排演的新版《兰花花》，殷硕介绍说：“之前我参演的舞剧大都是以南方地域文化和非现实题材为主的。相对于《兰花花》，我之前跳过的角色在人物形象和性格上都是比较鲜明的，通过大量演出历炼和不断打磨，我认为作为一名舞蹈演员要富有想象力，在自己想象的特定环境中去演绎特定的人物，这样观众才能看到角色的鲜活，让观众明白是一部有着怎样背景、什么故事的舞剧。这也算是我在演出舞剧时的一些心得和体会。拿这次新版《兰花花》为例来说，除了在肢体语言和舞蹈动作上加大难度、增加更为专业的部分之外，重点会在人物塑造上捕捉更多的地方特性，把人物诠释的立体化、层次化。”

作为一名舞蹈演员，殷硕独一无二之处体现在她温婉气质中透着坚韧与勇气，她柔美的舞姿中更蕴含着果敢与英气。 

·与舞蹈相伴的美好童年

与很多演员故作高冷、面无表情不同，殷硕的笑容常常挂在脸颊上，而且她一笑起来就会露出一个单边的甜甜小酒窝，像融化的糖果一样，瞬间就会甜蜜了周围的空气，大大的眼睛更是如弯月般让人多了几分亲近。身材高挑、面容靓丽的她简直天生就为舞蹈而生，而舞蹈世家的家庭背景更是让她命里注定必须涉足舞蹈之路。

浙江女孩殷硕生在温州、长在杭州，她的爸爸、妈妈、舅舅、表姐都从事舞蹈工作，父母都是国家一级演员，殷硕的爸爸殷放是浙江歌舞剧院的导演，现任浙江省舞蹈家协会副主席，妈妈陈春燕曾是浙江省舞蹈家协会秘书长，终身享受国务院特殊津贴。从小成长在浓郁的艺术氛围中，让殷硕在舞蹈方面具备了优于一般孩子的资质。殷硕回忆说，小时候的她性格特别活跃，特别喜欢跳舞，也喜欢表演节目。当时电视里播放的流行歌曲，她就会跟着学，边唱边在家人面前表演。遇到学校有文艺演出时，疼爱她的爸妈就会帮着殷硕编排儿童舞蹈作品，带着小朋友们一起排练。每次爸爸妈妈工作上要编舞、排练的时候，小殷硕总会跟着去，在一旁静静地看他们编舞、练舞，成为父母最忠实的小观众。

回忆起快乐的童年时光，殷硕说：“小时候的回忆总是很难忘，爸爸妈妈做演员的时候，我经常会在浙江省歌剧舞剧院的大院儿里玩耍，1992年妈妈出差欧洲巡演两个月，爸爸每晚要去剧院驻场演出《西湖之夜》，我就在后台等他，还是小孩子的我，看了爸爸好几场演出，童言无忌，说了一句至今我都觉得没错的话‘你们跳得都没有我爸爸跳得好！’现在回想起来，真的是别有一番真理哟。我父亲对艺术的热爱，对舞蹈的执著和他对事业的那份坚守，始终是我的榜样”。

天赋注定不会被辜负，机会也永远是给有准备的人降临的。虽然殷硕的父母都是资深的舞蹈艺术家，深知舞蹈之路的艰辛，但对于舞蹈发自血脉中的热爱，让殷硕女承父业走进了舞蹈的世界。殷硕11岁那年考入了浙江艺术学校，度过了6年与舞蹈相伴的甜蜜时光。从芭蕾舞开始，再到后来的古典舞，她在舞蹈的道路上一步一步脚踏实地地前进着。当殷硕第二次参加“桃李杯”全国舞蹈比赛的时候，凭借独舞编导梁群的《家·梅表姐》，获得了当年青年A组银奖。在之后的第四届CCTV电视舞蹈大赛上，殷硕又凭着《家·梅表姐》获奖，并给北京奥运会开幕式副导演张继钢留下了深刻印象，最终通过层层选拔，进入了奥运会开幕式表演阵容。而在北京奥运会开幕式排练期间，每逢殷硕的妈妈到北京出差开会时，她都会请妈妈给予指导，从专业角度提出更好的建议，以便更完美更出色地完成演出任务，希望能通过自己的努力，为奥运会开幕式演出起到画龙点睛的作用，也正是后来的这场曼妙“飞天之舞”，让全世界观众记住了“殷硕”这个名字。 

图片摄影 叶进

·让全世界瞩目的飞天女神

2008年在第29届北京奥运会开幕式上，全世界观众静静地享受眼前这个飞天女神呈现的美与震撼，用李白赞美飞天的诗句“霓裳必带，飘浮升天行”来形容殷硕的表演一点都不夸张。舞蹈一开场，她被一幅巨大的画卷托着缓缓进入人们的视线。这场表演试图为世人呈现出中国古代丝绸之路的繁盛景象，而殷硕饰演的敦煌舞者在幻化成沙漠的画卷上轻扬曼舞，演绎出一段古代中西文化交流的历史。

2008年8月8日下午14点，殷硕准时来到了国家体育场鸟巢，为晚上的开幕式表演做最后的准备工作。观众们从电视画面中所看到的飞天女神的造型非常精美，上到金光闪闪的头饰，手臂上的彩绘，繁复的裙衫，下到脚部的彩绘，呈现在世人眼前的“飞天”形象宛如一尊艺术品。当然整个造型的过程也非常耗时，大约要三个半小时。由于她的舞蹈是开幕式上唯一的独舞，总导演张艺谋非常重视，安排了8位化妆师负责她的化妆和行头。当天下午，殷硕就跟开幕式演出的其他演员一样在鸟巢那宽敞可容纳上万人的她下室进行着“飞天”变身。晚上9点左右，《丝路》正式亮相，一位舞者如仙女般在画卷上翩然起舞，整个体育场似乎都屏住了呼吸，一种宁静祥和的美渐渐弥漫开来。而对于正在表演的殷硕来说，脑海里甚至来不及想太多，她只隐约感到整个现场都坐满了人，大家一起挥舞着荧光棒的场面非常壮观。

“我当时只是在想这个飞天女神的人物，如何把自己融进这个角色里。导演对于这段表演的设想就是希望这个女性像女菩萨一样静静地被托着出来，有种佛光普照的感觉，从而表现出东方女性温婉大气、柔美淡雅的气质。”殷硕回忆起当时的感受时平静地说。然而，看起来轻盈飘逸的舞者，在台上并不能那么随心所欲地舞动绸带，她头上的头饰就足有5公斤重，再加上还要挥动20多米长的绸带，的确不是一件容易的事。对于殷硕说，这个“飞天”演出，最大的难点就是这20多米长的绿绸带。“因为如果你不知道绸子在舞动时的走向，有能会被丝绸缠绕住身体，也可能会出现两边的绸子绕在一起的情况，在有风的情况下更麻烦。这可不像我以前甩袖那么简单。”为了跳好这段飞天独舞，做到万无一失，她特意带着长绸到有风的广场上去练，从5月一直练到8月。为了体现导演要求的宁静安详之美，殷硕搜集了许多敦煌壁画上飞天得图片进行揣摩，力求表现出来方女性的神韵。

就这样，殷硕顺利完成了她在开幕式上的“飞天”表演。第二天她看了开幕式录像，爸爸妈妈都觉得很美，对于自己的表现，殷硕也比较满意。“《丝路》之前，开幕式所表演的多是一种壮观的男子阳刚气概，于是导演就希望在这个时候能有一位女性单独被托着出来，营造一种非常恬静柔美的感觉，将古典美的神韵展现出来。”

舞剧《马可·波罗》剧照  摄影/王小京

·舞蹈是残酷的艺术

殷硕静静地讲述着，平静的语气让人好像忘记了这短短的飞天独舞背后却凝聚着她3个月的汗水，无数个日夜对所爱的舞蹈事业的坚持。    

舞蹈是残酷的艺术。没有真正从事舞蹈事业的人，也许永远不能体会其中的艰辛。舞台上那些如梦似幻的美丽身姿，背后流过的汗水，承受的伤痛以及付出的心血都不是常人能够想象的。从父母的身上，殷硕也许还不能深切体会舞蹈的艰辛，但当她真正走上了这条路，她才有了更深刻的感受。“艺术总是苛刻的，舞蹈艺术也是如此，不管是从先天的条件还是后天的努力。”殷硕说。

回忆起准备“桃李杯”比赛的那段时光，殷硕的感受是最深的。那个时候正好是夏季里最热的日子。从每天早上6点半练早功开始，一整天几乎都是在练功房里度过的，直到夜里11点才结束。“身上穿的练功服从外到内，全部湿透了，每天部要换三四套。几乎整天不能休息，能够坐在椅子上打个盹，哪怕只有5分钟都会觉得很幸福。”最累的时候，肌肉都练硬了，再跳的时候，肌肉之间疼得就像“石头碰石头”一样。但是再苦都要坚持下来，殷硕说，舞蹈也是一个磨砺意志的过程。在那些数不清的排练中，殷硕忍受着肌肉疼痛，观众们看见舞台上的美，正是舞蹈演员们经历过一轮轮疼到不疼再到疼的循环的洗礼才得以完美展现。因此，殷硕的腰上、膝盖上、脚掌上处处是伤，她淡淡地说：“干我们这一行的，常常是旧伤未好又添新伤，这是每一个跳舞的人都会经历的。”

“我们为了孩子成才，下了狠心从小就对她要求非常严格。舞蹈这个行业，不苦练出不了成绩。”想起孩子艰苦的练舞过程，殷硕的父母都很心疼，但看到女儿的成绩，他们又感到由衷地欣慰和自豪。

跳舞的女孩总是拥有令人羡慕的容貌、身材和气质，她们也总是成为人们目光的焦点，尤其在舞台上。和诸多在舞蹈事业上默默耕耘的女孩一样，殷硕也牺牲了很多。“舞蹈公主”要放弃的是很多属于女孩子的“特权”。她们是美丽的，却无暇欣赏自己的美丽，而是冷酷地把自己抛进练功房一遍又一遍地练习枯燥的动作、造型，不断揣摩舞蹈的意境和内涵。殷硕甚至没打时间打扮自己，只有穿便装的时候才算是一种打扮。而大多数的时间，殷硕都投身在工作之中。

从奥运会开幕式的舞台上走下来后，殷硕的演出任务一个接着一个：先是到深圳完成大型舞剧《大围屋·雪娘》的排练、演出，接着又马不停蹄地赶到宁波，参加民俗风情舞蹈剧《十里红妆· 女儿梦》的排练，她饰演女主角越儿，顾不上回家放下行李，直接赶到湖北武汉排演舞剧《王昭君》饰演“王昭君”，之后，又奔赴河南郑州排演舞剧《云水洛神》、到陕西志丹排演《兰花花》……终于风尘仆仆回到北京，还没来得及休息，就赶往国家大剧院排演国家大剧院首部原创舞剧《马可·波罗》。

“奥运会给了我一个很好机会，但是对于我自己来说，在艺术上是一个新的起点，我要比以前更严格要求自己，更加倍地努力。”对一名成熟的舞者而言，足上技巧、跳跃旋转等都早已不在话下，必须达到专业水准，而除此之外，殷硕更专注的是完美地刻画角色，探索人物的内心世界和故事的内在深意。殷硕深知只有技巧而没有灵魂的舞蹈是没有生命的。“现在的表演更多地是在塑造人物形象，她会更注重舞蹈动作的质感和内涵，通过舞蹈语汇来表达剧情内核。”

殷硕是个懂得感恩的善良的人，在她心中，对于帮助和栽培她的恩师，始终惦念，殷硕说，“当年我的系主任王伟，还有我的恩师山翀，她们对于我在参加‘桃李杯’比赛期间的培养让我永远难忘，还有第一次带班尽职尽责的班主任闫妍老师，和具有丰富演员经验的魏云老师，也在我备赛期间对我的用心栽培，我心中一直很感动。

舞剧《云水洛神》饰演“宓-洛神”

·事业生活相得益彰

也许这就是一直以来殷硕对于舞蹈事业的孜孜不倦探索的源动力。从《黄道婆》《大围屋·雪娘》《十里红妆·女儿梦》《云水洛神》到《王昭君》《马可·波罗》《兰花花》，几年时间里，殷硕在主演的多部舞剧中成功塑造了不同的人物形象，而每一次的成功演出背后都是一次又一次的身心历练，每一部舞蹈作品都是她探寻自我、研磨内心的过程。在每一次的表演中，殷硕都力求把肢体动作与内心感知合二为一、传神达意，让观众感受到舞蹈艺术所表现的精神境界。表面上是肢体在表演，实际上是发自内心的真情实感。每每看到殷硕的舞姿，总能让观众的眼神随她肢体的动律，音乐的旋律，灯光的变幻，而心灵起伏。形神俱佳，也许这就是舞蹈艺术的真谛的完美展现。

如今，殷硕有了自己的幸福小家庭和可爱的女儿，事业家庭相得益彰，在舞蹈的道路上，她继续翩然绽放。（中国校园舞蹈网记者 北京报道）    

舞剧《人民音乐家》饰演 齐玉珍

殷硕主要演艺经历

舞剧《黄道婆》饰演“黄道婆”
舞剧《大围屋·雪娘》饰演“雪娘”

舞剧《十里红妆·女儿梦》饰演“越儿”

舞剧《云水洛神》饰演“洛神·宓”

舞剧《兰花花》饰演“兰花花”

舞剧《王昭君》饰演“王昭君”

舞剧《一把酸枣》饰演“酸枣”

舞剧《马可·波罗》饰演“中国公主”

舞剧《人民音乐家》饰演“齐玉珍”

舞蹈诗：

《水墨中华——风》，担任独舞《兰》，《水墨中华——雅》担任四人舞《梅兰竹菊》

歌剧《图兰朵》剧照 摄影/王小京

其他：

曾受邀参演国家大剧院版本歌剧《图兰朵》的舞台剧电影录制 饰演楼灵公主

曾参演过新版电视剧《西游记》饰演“织锦” 

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